Uncategorized Archives - Ylab Wellcare

2022-03-14 + Uncategorized

Postcovid – symtom och återhämtning

Det är inte ovanligt att vara trött, känna sig svag i musklerna, ha svårigheter med andning, eller helt enkelt inte ha ork efter covid-19. Du behöver inte heller ha varit svårt sjuk för att uppleva dessa symptom efter tillfrisknandet. Vad är långtidscovid eller postcovid? Postcovid är ett tillstånd då man har kvarstående symptom av covid-19, så kallade långtidsbesvär, men ingen pågående infektion. Vi vet … Läs mer Postcovid – symtom och återhämtning

+

2021-10-22 + Uncategorized

Ont i ryggen, orsaker och behandling

av Gästbloggare

Vad kan man göra åt ryggvärk? Tyvärr är du inte ensam. Onda ryggar var ett av västvärldens största bekymmer under förra seklet. Arbetsmiljöverket rapporterade att var tredje sysselsatt person hade ont i ryggen efter minst en arbetsdag i veckan (2019). Att majoriteten av anställda har arbetat hemifrån sedan mars 2020 har inte hjälpt saken heller. Varför får man ryggont? Rygg är en komplex apparat … Läs mer Ont i ryggen, orsaker och behandling

+

2019-01-05 + Hälsa, Kunder, Livsstil, Träning, Uncategorized

”Jag är så tacksam över att jag hittade till Ylab!”

av Gästbloggare

En period i livet var det bara två saker i som jag såg fram emot, mina två personliga träningspass på Ylab. Jag är oerhört tacksam över att jag en gång hittade hit, jag känner mig verkligen hemma på Ylab och jag ser alltid fram emot veckans energikick när jag får träna med Charlie och Frasse!

+

2017-08-30 + Uncategorized

Motivation är nyckeln till framgång

av Yvonne Lin

”Motivation är en process som påverkar de målinriktade beteendets riktning, uthållighet och kraft”. Så säger en allmänt vedertagen definition. En annan tolkar motivation som ”att klargöra mål och mening” med viss anknytning till termen ”motiv”. Det ligger något i båda dessa tolkningar men finessen ligger i att bryta ned det akademiska till konkreta termer och vardagens verklighet. Nyårslöftet När vi står där på tolvslaget … Läs mer Motivation är nyckeln till framgång

+

2017-08-25 + Uncategorized

Bästa sättet att gå ner i vikt? Om HCG och andra dieter.

av Anatoli

Gå ner i vikt till beachsäsongen, tappa julskinkan, bränn bort påskgodis, så ”deffar” du innan bröllop… Bränn, tappa, gå ner, blir av… Tänk om man skulle ställa fråga om jorden är platt på lika många olika sätt? Det gör man inte för att man vet att man kommer att få ett och samma svar (förhoppningsvis). Man kan även kontrollera själv med hjälp av Google … Läs mer Bästa sättet att gå ner i vikt? Om HCG och andra dieter.

Personlig hälsoutveckling med mätbara resultat

Kategori: Uncategorized

Postcovid – symtom och återhämtning

Ont i ryggen, orsaker och behandling

”Jag är så tacksam över att jag hittade till Ylab!”

Motivation är nyckeln till framgång

Bästa sättet att gå ner i vikt? Om HCG och andra dieter.

STOCKHOLM

NORRKÖPING

Sociala medier