fbpx

Kategori: Träning

+

Semester är återhämtning

Många kommer tillbaka efter sin semester och känner sig ”ur form”. Det handlar ofta om att man tycker att man ätit och druckit för mycket och nu måste ta tag i den förlorade formen. Det kan vi naturligtvis hjälpa till med på Ylab men innan vi gör det fundera över detta; är inte semestern till för återhämtning om man haft en hög grad av … Läs mer Semester är återhämtning